Question: どちらが良くなっているか、または混合するのですか?

Juicingは、オンスあたりのより多くの濃度の栄養素、果物や野菜の消費量の増加、および栄養素の吸収の強化など、さまざまな利点を持っています。 ...ブレンディングで、フルーツと野菜はすべてを提供しなければなりませんが、パルピーテクスチャは何人かに気づいていない可能性があります。

はブレンダーよりも優れていますか?

あなたがスムージー恋人であれば意図しています 主に繊維での消化器の健康を向上させるために、ブレンダーはあなたの最善の候補者になることができます。 新鮮なジュースのためにあなたのエネルギーを高め、そしてたくさんのビタミン、ミネラル、そして酸化防止剤であなたの体を栄養化するならば、ジューサーはあなたのより良い選択でしょう。

なぜスムージーがジューシングよりも優れているのか?

スムージー ジュースよりも抗酸化剤や繊維を含み、彼らはあなたの健康にもっと多くの利益をもたらします。 両方の飲料は砂糖を含んでいるので、どちらもあなたの血糖を上げることができます。 ...そうはい、スムージーはジュースよりも多くの利点があり、あなたのために良いです。

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