Question: ダイエットは青年期の間にきびの主な原因は?

それは世界中の10代の若者の生活の質に大きな影響を与えます。さまざまな社会や培養物からのニキビ患者のうち、食事療法はニキビの病因における主な原因と見なされています。

は10代のニキビに影響を与えますか?

ダイエットとニキビの間の実証済みのリンクはありません。あなたのティーンエイジャーが傷を引き起こすと信じるならば、チョコレートや甘い食べ物を避けるために。確かに、それは彼女の健康のために良いかもしれません。

ダイエットは本当にニキビに影響を与えますか?

例えば、糖分含有量を多い乳および食品は、インスリンレベルが上昇し、皮膚に影響を与える可能性がある他のホルモンを変えることができる。いくつかの研究は、ニキビとニューヨークのタンパク質をニキビと結合しています。

思春期の間にニキビが最も一般的であるのはなぜですか?

ホルモンが思春期の間に活発になると刺激されます。それが人々が10代の若者たちにニキビを手に入れる可能性がある理由です。にきびを発症する傾向は部分的に遺伝的であるので、あなたの家族の他の人々がニキビを持っていた(または持っている)、あなたもそれを持っている可能性が高いかもしれません。

どんな食事がニキビを引き起こしますか?

あなたのダイエットがソーダ、白いパン、白米、ケーキのような食べ物や飲み物でいっぱいの場合にはニキビがあります。これらの食品中の砂糖と炭水化物は本当に早くあなたの血に入る傾向があります。それは彼らが血糖指数で高い、食品が血糖に影響を与える方法の尺度であることを意味します。

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