Question: 私はどのように私の有毒な母親について考えるのをやめるのですか?

なし

私の有毒な母親についてどうやって忘れますか?

いくつかの重要な要素には次のようなものが含まれます:あなたの両親との境界を設定する(そしてそれらを強制する!)罪を受け入れる(そして 不快感を変えようとしないでください - あなたがコントロールできるものを変更しようとしないでください。最初に自分の世話をしてください。必要な場合は関係を抜ける準備ができています。2019年

感情的に有毒な母親に対処する?

13の戦略はあなたの境界を凌駕します。 ...彼女と深刻な会話をしてください。 ...一緒に過ごす時間を制限します。 ...あなたが彼女に言うことを選んで選んでください。 ...彼女を揺させるしないでください。 ...有毒なコメントを無視してください。 ...個人的にそれを取らないでください。 ......中の商品...•2017年5月25日

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