Question: 健康のために半沸騰した卵は、全体的な、より短くそしてより低温の調理方法を引き起こし、コレステロール酸化を少なくし、卵のほとんどの栄養素を保持するのに役立ちます。このため、密猟されて煮て(硬いまたは柔らかい)卵が食べるのが最も健康的であるかもしれません。

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あなたのために悪い1日に1日の激しい卵を食べていますか?

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