Question: 食べるのは悪いですか?

はい。食べた後に横になったら、胃酸が上がり、不快感が発生する可能性があります。これは、還流または胃食道逆流症(GERD)を持っている場合、これは可能性が高いです。

食べた後に横たわるべきですか?

食べた後に横になってはいけません。酸逆流を有するもののために、食道と胃の間の弁は適切に機能し、胃の内容物が食道に戻ることを可能にします。横になっていて、この問題を悪化させることができ、深夜の胸焼けになります。

あなたの胃の上に敷設をしますか?

あなたが夜に左側に寝ている間、重力は上昇を通して廃棄物を取り込むのに役立ちますその後、コロン、次に横方向の結腸に入り、最後に下降結腸に捨てる - 朝の浴室への旅行を奨励します。

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