Question: 禅仏教の瞑想の目的は何ですか?

Zen仏教の瞑想の目的は、目的のない(または意図的な)考えの流れで急いで心を止めることです。瞑想の目的は「まだ心に」であるとしばしば言うことがよくあります。

瞑想の目的は何ですか?

瞑想は緩和の深い状態と静かな心を生み出すことができます。瞑想の間に、あなたはあなたの注意を集中し、あなたの心を混雑し、ストレスを引き起こすかもしれないところでもらった考えの流れを排除します。このプロセスは、身体的および感情的な幸福を強化する可能性があります。

瞑想とは何ですか?

瞑想の目的は何ですか?

瞑想について何を言っていますか?

聖書の言及瞑想のとき、それはしばしば次の呼吸の中で従順に言及します。例はヨシュアの本です。 この法の本はあなたの口から出発してはならないが、あなたはそれに書かれているすべてに応じて慎重にすることができるように、あなたはそれを毎日瞑想するでしょう。

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