Question: 速い1500m?

なし

楽しい時間は何ですか?

600mの平均ペースは1500mのレースペースの周りにあります。 5 x 600mの間隔で平均1:30.0の場合は、1500mのそのペースで実行できるはずです。これは3:45です。 5 x 600mの間隔で平均1:36.0ができれば、1500mのそのペースで実行できるはずです。これは4:00です。

どのように1500mを歩きますか?

0:020:53how 1500メートルのレースで自分自身を歩くために - あなたはその最初の400を通してあなたのペースを建てるための提案されたクリッププラクツスの推奨されるクリッピングの推奨されるクリッピングの推奨されるクリッピングを推奨します。 約5秒です。 そしてそれがあなたが1500のために自分自身を歩くことができる方法です。

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