Question: なぜあなたのために悪いのか?

過度のアルコールの使用は、高血圧、心臓病、脳卒中、肝疾患、および消化的な問題を含む慢性疾患およびその他の深刻な問題の発症につながる可能性があります。乳房、口、喉、食道、ボイスボックス、肝臓、結腸、直腸の癌。

なぜあなたは酒を飲まないのですか?

アルコールは肝疾患および他の厳しい慢性疾患につながる可能性があります。アルコールは感情的または過去の外傷的な経験を引き起こすかもしれません。アルコールは依存性とアルコール依存症につながる可能性があります。アルコールはうつ病と不安を高めます。

どのアルコールが健康であるか?

より健康的なアルコールに関しては、赤ワインはリストの上です。赤ワインには抗酸化剤が含まれています。これは、細胞を損傷から保護することができます。これは心臓の健康を促進することができるポリフェノールです。白ワインとローズには、少量の数量が多いです。

は決して飲まないのですか?

ランセットに出版された大規模な新世界的研究は、安全なレベルのアルコールがないことを示した以前の研究を確認しました消費。研究者たちは中程度の飲酒を認めるかもしれませんが、心臓病に対して保護するかもしれませんが、癌や他の病気のリスクがこれらの保護を上回ることを発見しました。

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